听说用晒干的蒲公英泡水喝可以减肥是真的么?应该很多女孩子对于白色蒲公英在蓝天之下纷飞的场景幻想过无数遍吧。

事实上，蒲公英不仅长得漂亮，同时他的价值也是非常高的。不仅可以直接生吃或者是炒着吃，也可以做汤服用，另外药用价值也是非常不错的，经常服用不仅能够调养身体，同时还能够起到美容养颜的作用。蒲公英中叶子中含有的药用价值是最大的，泡水喝之后能够很好的治疗多种疾病。

　　蒲公英中含有的营养价值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。蒲公英味苦甘，性寒，功能主治：清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。蒲公英在药理作用中是有美容作用，对瘦身减肥也是有一定效果的。

第一，蒲公英与荷叶茶蒲公英是清热解毒、排毒利尿的，很适合用来减重。而荷叶正是很多减肥茶中的主料，可生发元气，裨助脾胃。两者的搭配利尿消肿、排油通便，效果翻倍，同时加入玫瑰的滋阴养颜作用，简直是减肥的完美配。

第二，蒲公英与马齿苋茶蒲公英是清热解毒、排毒利尿的，很适合用来减重。马齿苋，清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血一补一排，可有效祛湿消肿，改善身体不爽的感觉，消痤疮。因此，蒲公英搭配马齿苋可排出体内湿毒

蒲公英属于清热解毒类草药，实验证明有广谱杀菌作用。蒲公英加一物泡水喝，排出体内湿毒、减肥、养颜各大功效，蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。