上班要迟到,不吃早饭啦! 周末多睡会,不吃早饭啦! 懒得动手做,不吃早饭啦! 仔细想想,你会发现,早饭是一个最容易被你抛弃的东西。 一天两天,不要紧,最怕的就是形成了习惯。 一旦养成不吃早饭的习惯,那危险就离你不远了… 从不吃早饭到胆囊癌只要四步 不吃早饭 ↓ 胆囊结石 ↓ 胆囊炎 ↓ 胆囊癌 1 不吃早饭 肝脏每天为我们制造胆汁,不吃饭的时候,胆汁储存在胆囊里,胆囊把稀薄的胆汁浓缩90%;吃饭的时候,胆囊把浓缩后的胆汁排进小肠,帮助我们消化食物中的脂肪(油脂)营养。 不吃早饭,那胆囊里的浓缩胆汁就排不出去了。 2 胆结石 人在早晨空腹时,胆囊内胆汁经过一夜大约12小时的贮存,使胆汁中胆固醇的饱和度较高。 如果不吃早餐,由于空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇过饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。 3 胆囊炎 胆囊里有了结石,动来动去就会刺激到胆囊内壁。一旦结石阻塞胆囊管后,还会引起胆汁淤积、胆囊肿大,胆囊血管受压,引起胆囊缺血、抵抗力下降,如果细菌再乘机“兴风作浪”,发生细菌感染,那就会导致胆囊炎了。 4 胆囊癌 胆囊癌与胆结石、胆囊炎关系密切,并有日渐递增的趋势。 有数据显示,90%以上的胆囊癌患者伴有胆囊结石,而且更让人担心的是,近年来我国胆结石、胆囊癌发病率均持续上升。 胆囊癌并不是好对付的疾病,它具有恶性程度高、转移早、进展快等特点,由于它与肝脏的紧密毗邻关系,很容易发生扩散。 看完你还敢不吃早饭吗! 今天就和大家好好说一说防治胆囊结石你需要知道的事。 为什么会得胆囊结石? 真的是吃出来的吗? 胆结石在我国发病率高达10%,发病部位包括胆囊和胆管,其中胆囊结石多于胆管结石。 形成胆囊结石的原因很多,与饮食、环境、个人身体素质等等多种因素相关,造成胆结石主要原因可能有以下几点: 1.不吃早餐 现代许多人不吃早餐,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成。 由于结石对胆囊黏膜的慢性刺激,还可能导致胆囊癌的发生,有报告此种胆囊癌的发生率可达1%~2%,胆囊结石病人胆囊癌发生率是无结石人群的13.7倍! 如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。 2.吃太多“大油” 长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易血脂高。血脂升高,作为血脂的一部分,胆固醇的水平也升高,胆汁中的胆固醇浓度过于饱和,就容易析出胆固醇结晶,形成结石。 高脂肪食物:动物油脂,如猪油、羊油等。 高胆固醇食物:奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子、猪脑、羊脑等。 3.做“素食动物” 长期低脂肪饮食其实也是胆结石的不利因素。 低脂肪会影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,引起胆结石。当维生素E和维生素A缺乏时,亦可能影响胆固醇代谢而导致结石形成,这也是胆结石不可忽视的诱因。 所以饮食还是要营养均衡。 4.糖尿病、肝硬化 糖尿病、肝硬化患者的胆汁成分改变和胆囊收缩异常,胆结石的发病率也明显比正常人高。 5.遗传因素 遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。 得了胆囊结石 身体会有什么不舒服? 事实上,胆囊结石的症状表现多种多样,还有些症状并不典型。 通常来说,如果患者的上腹部,特别是右上腹疼痛,考虑胆囊结石的可能。 有些患者会表现出消化道症状,例如恶心、呕吐、腹胀或发热、黄疸等症。 当胆囊有化脓感染时,可出现发热、恶心、食欲减退等全身症状。 胆囊发生坏疽和穿孔是急性胆囊炎的严重并发症,可出现脱水、休克及腹膜炎等症。 此外,较小结石进入胆总管后可以引起急性化脓性胆管炎,或诱发致命的胰腺炎。 医生提醒,如何您有胆结石相关症状,医院做筛查。做到早发现早治疗。 胆结石问题请扫码咨询!!! 长按复制添加好友~ 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.xkimr.com/zzyfl/100329.html |